Ciets vai mīksts: kāds ūdens ir kaitīgāks organismam?

Вы же помните, что человек на 70% состоит из воды. Да и жизнь наша неразрывно с ней связана. Водный баланс в организме необходимо поддерживать в норме, для этого от нас требуют выпивать в день не меньше двух литров. Но реагирует наш организм не только на воду, которую мы пьём, но и на ту, которая соприкасается с нашим телом.

Вода и кожа
Кожный покров — особый, самый большой орган тела. Кроме того, кожа — это один из тех немногих органов, который постоянно находится в прямом контакте с окружающей средой. Как правило, к «своей» воде мы со временем привыкаем, организм и кожа подстраиваются. А вот смена воды может стать настоящим стрессом. Путешествия, поездка на дачу, переезд в другую страну, город или даже район. Нередко это оборачивается проблемами. Не торопитесь бить тревогу. Возможно, причина тому — вода. В народе говорят, что вода бывает мягкая и жёсткая.
Давайте разберёмся, что лучше для нашей кожи, и почему организм так реагирует на смену воды.

Жёсткая и мягкая вода
Жёсткость — это химическое понятие, которым специалисты обозначают содержание в воде солей кальция и магния (их вода, находящаяся в земле, вбирает в себя из известковых пород). Чем больше таких пород встретилось на пути, тем она насыщеннее солями и, соответственно, жёстче, чем меньше — тем мягче, но это ещё не все.
Жесткость воды бывает временной и постоянной — в зависимости от вида солей. Временную жёсткость вызывают водорастворимые соли. При нагреве воды они распадаются и образуют всеми ненавистную накипь, которая оседает на чайнике и в стиральной машине. Постоянная жёсткость — это заслуга нерастворимых солей. Поэтому, если в чайнике нет накипи, радоваться рано. Такие соли обычно со временем оставляют налёт на смесителях и кранах. Знакомо?

Почему кожа сохнет и шелушится Но это всё наука. На самом деле отличить мягкую воду от жёсткой вполне легко. Это можно сделать за счёт специальной электроники или обычного мыла. Как правило, в жёсткой воде пена почти не образуется, а вот в мягкой — наоборот.

А смыть это мыло в мягкой воде будет сложно, на коже будет всё время оставаться ощущение мыльности. Жёсткая вода, напротив, быстро смоет с тела пену, но при этом добавит вам несколько неприятных «бонусов»: кожа становится сухой, она трескается и стареет; повышается ломкость волос; появляется зуд головы и всего тела. Кремы, лосьоны и масла не помогают.

Или помогают, но ненадолго. Всё это происходит потому, что наш верхний слой кожи, который называется эпидермис, придаёт ей некие свойства естественной мембраны. Наша кожа становится почти непроницаемой и буквально неспособной пропустить через себя любые, абсолютно разного вида средства увлажнения и какие-то другие жидкости. Также наш верхний слой кожи мы могли бы сравнить с некой плёнкой, в состав которой обязательно входят абсолютное множество различных живых клеток. Как тут не появиться раздражению, дерматиту или аллергии. Жёсткая вода в целом очень вредна.

Представьте, что происходит с нашим организмом, когда мы пьём такую воду. Избыток солей кальция и магния вредит организму и образует камни в почках, в желчном и мочевом пузыре; приводит к артритам, полиартритам. Сильное хлорирование водопроводной воды. Хлор и его соединения — это канцерогены, которые могут способствовать появлению и развитию рака, аллергии и раздражению кожи. Высокое содержание железа в водопроводной воде. Приводит к заболеваниям печени, различным аллергиям, к изменению морфологического состава крови. Растворенный сероводород в воде. Также вызывает аллергии, снижает иммунитет и угнетает репродуктивную систему. Высокое содержание марганца в водопроводной воде. Производит мутагенное действие и вызывает сердечно-сосудистые заболевания.

Как бороться

На государственном уровне с проблемой не борются никак. Эксперты советуют не ждать и принимать меры самим. Можно установить фильтр очистки коммунально-бытовой воды, или хотя бы начать пить фильтрованную воду. Но от сухости кожи вас это не избавит. Есть ещё несколько способов, чтобы смягчить воду: отстаивать воду, кипятить её, добавлять в ванну морскую соль, отвар трав либо соду. Ну или поменять место жительства.
Мягкая вода
Помните, что слишком мягкая вода тоже может навредить. Согласно последним исследованиям, население, долго употребляющее воду с малым содержанием минеральных веществ, больше подвержено опасности возникновения гипертензии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гастрита, кариеса и многих других заболеваний. Исследования доказали прямую взаимосвязь между качеством воды и состоянием кожи.

Дети особенно страдают от химического состава водопроводной жидкости. В среднем при купании организм человека через поры впитывает 250 миллилитров воды. Почти стакан! Выпивает в разы больше. А теперь сразу вспомним, сколько всего неорганического находится в нашей водопроводной воде. Один только хлор чего стоит! Между прочим, первая в мире химическая атака в годы Первой мировой войны была совершена именно с помощью хлора. И все это впитывает наш организм и наша кожа.

Вода — это источник здоровья и бодрости человека, но она должна быть чистая и «живая».

Водоочистка